暑い日が続いておりますが、皆さん体調は大丈夫でしょうか？

今日からの3連休全国的に気温が高く「熱中症に注意」と報道されております。

品野台カントリークラブにも、連日多くの方々がプレーにお見えになりにぎわっておりますが、とにかく暑い！！！暑い中でのプレーになっております。

熱中症の予防対策が必要です！！！　こまめに水分補給。　適度な塩分補給が不可欠です。　ビールには利尿作用があり尿として水分を出してしまうためビールを飲むことは水分補給ではありません！！！。

プレー前日の夜更かしもダメです！！！　暑さで体力が急激に落ちてしまうため前日は早めに就寝し、十分な睡眠をとって下さい。

前日から体調を整えゴルフを楽しんで下さい。